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【美发护发】→冬天头发有头屑怎么办 冬天头发干燥怎么办

作者:CEO 时间:2022-08-15

信息摘要:在干燥寒冷的冬季,对于“长发及腰”的小伙伴们来说,护理头发可是一件大事。冬季三千烦恼丝很容易干枯、毛糙、出油、头屑、静电、还容易掉发…..所以冬季护发是当务之急。如何让自己那一头秀发也安然度过这个漫长的冬季呢发质类型头发的类型由头发的天然状态决定,即由身体产生的皮脂量决定,不同的发质有不同的特性。了解头发的性质,是护理头发的第一步。认清你的发质,选用真正适合...

【美发护发】→冬天头发有头屑怎么办 冬天头发干燥怎么办

【美发护发】→冬天头发有头屑怎么办 冬天头发干燥怎么办

  在干燥寒冷的冬季,对于“长发及腰”的小伙伴们来说,护理头发可是一件大事。冬季三千烦恼丝很容易干枯、毛糙、出油、头屑、静电、还容易掉发…..所以冬季护发是当务之急。如何让自己那一头秀发也安然度过这个漫长的冬季呢

  发质类型

  头发的类型由头发的天然状态决定,即由身体产生的皮脂量决定,不同的发质有不同的特性。了解头发的性质,是护理头发的第一步。认清你的发质,选用真正适合你的洗发、护发方法,对你头发的健康美观很重要。对比下面四种不同发质的特点,看看你的头发属于哪一种类型。

  1.油性发质:如果你的头发细长、油腻,需要经常清洁,那么你的头发是油性发质。

  油性发质的特征:发丝油腻,洗发过翌日,发根已出现油垢,头皮如厚鳞片般积聚在发根,容易头痒。由于皮脂分泌过多,而使头发油腻,大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关,这些因素可使油脂分泌增加。发质细者,油性头发的可能性较大,这是因为每一根细发的圆周较小,单位面积上的毛囊较多,皮脂腺同样增多,故分泌皮脂也多。

  2.干性发质:如果你的头发无光泽、干燥、容易打结,特别在浸湿的情况下难于梳理,且通常头发根部颇稠密,但至发梢则变得稀薄,有时发梢还开叉,那么你的头发是干性发质。

  干性发质的特征:油脂少,头发干枯、无光泽;缠绕、容易打结;松散,头皮干燥、容易有头皮屑。特别

  在浸湿的情况下难于梳理,通常头发根部颇稠密,但至发梢则变得稀薄,有时发梢还开叉。头发僵硬,弹性较低,其弹性伸展长度往往小于25%。干性发质是由于皮脂分泌不足或头发角蛋白缺乏水分,经常漂染或用过热温度恤发,天气干燥。

  3.中性发质:如果你的头发不油腻,不干燥,那么你的头发是中性发质。

  中性发质的特征:不油腻,不干燥;柔软顺滑,有光泽,油脂分泌正常,只有少量头皮屑。如果没有经过

  烫发或染发,保持原来的发型,总能风姿长存。

  4.混合性发质:如果头发头根部比较油腻,而发梢部分干燥,甚至开叉,那么你的头发是混合性发质。

  混合性发质的特征:头皮油但头发干,是一种靠近头皮1厘米左右以内的发很多油,越往发梢越干燥甚至开叉的混合状态。处于行经期的妇女和青春期的少年多为混合型头发,此时头发处于最佳状态,而体内的激素水平又不稳定,于是出现多油和干燥并存的现象。此外,过度进行烫发或染发,又护理不当,也会造成发丝干燥但头皮仍油腻的发质。

  护发——去油控油

  头发出油是什么原因?

  1.荷尔蒙:男性荷尔蒙是主要造成皮脂漏的因素,因为它对皮脂分泌有影响。头发及头皮在月经周期的第二阶段时会分泌过多的油脂,还有怀孕的最后几个星期以及哺乳期间。

  2.年龄:油腻的头发及青春痘经常出现在青春期,这些都与荷尔蒙有关联。30岁以后的女性油脂的分泌逐渐减少,步入更年期却反向增加,男性从年轻到年老,都有头皮油脂过剩的困扰。

  3.遗传因素:许多的研究报告证实遗传与皮脂漏有非常密切的关系,似乎每个人更容易遗传油脂分泌的特征。

  4.饮食习惯:大部份皮肤专家指出,皮脂漏是受到饮食习惯的影响(太油、油炸食物、巧克力、香肠…等)。

  5.压力:皮脂腺与神经组织有间接的关系,焦虑跟情绪化会造成头皮及脸部皮肤的脂漏现象。

  6.药物:服药过度,会刺激皮脂分泌。

  7.温度与季节性:头皮的最适温是32℃,根据许多研究专家表示夏季是皮脂分泌最多的季节。相反地,高原型气候下及酷寒的冬天,皮脂分泌减少且皮脂线会紧缩。

  8.汗水:皮脂本身就含有少量的水份。当汗水很多时,皮脂腺会带点水的液体,分泌会增加,造成这种现象的原因目前还无法确定。

  9.刺激性洗发精:使用刺激性洗发精会有破坏皮脂膜的倾向,增加头皮油脂的分泌。

  10.过度的按摩:按摩头皮会刺激皮脂分泌,增加头皮的油脂分泌。

  11.高温:吹风机过度热吹以及热水都会刺激皮脂分泌。

  头发出油怎么办?

  1.注意清洁头皮。

  2.不要用过热水温洗发,以免刺激油脂分泌。

  3.护发素只宜涂在发干上,不要抹在头皮上。

  4.少做保健性梳头,宜以梳代替发刷,并只梳理发丝。

  5.改以啤酒作发胶,用柠檬水润发,可有效去除油脂。

  6.用苹果醋润发,可滋养头皮及去除洗发精的残余。

  7.某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡,改变油脂分泌,选用时应与医生讨论。

  8.多喝水,多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜,荤菜以低脂蛋白质为宜,如河鱼、鸡肉等。

  9.饭后喝些温热的薄荷茶,坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。

  10.应忌食:黄油和干酪、奶油食品、牛奶、肥肉、含防腐剂食品、香蕉、多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)、鱼子酱、冰淇淋、腌制食品、食用鸡蛋每周不超过5只。

  11.日常生活中一定要保证充足睡眠,作息规律,还要多运动,保持良好的心态,避免过于紧张等。

  护发——滋润柔顺

  头发干燥怎么办?

  1.勤运动:运动能改善头发供血,运动时,空气中的负离子可在一定程度上加速头皮的新陈代谢,减少头皮屑的生成,过度疲劳、失眠会导致脱发,而通过运动,能有效地去除疲劳,缓解压力,改善睡眠,为头发创造健康的精神环境。

  2.头皮按摩:适当做一些头部按摩,或用宽大的齿梳轻轻梳理头发,让劳碌一天的头皮,在此时得到放松。一些专业品牌的梳子能起到镇定、舒缓的功效,甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。

  3.避免烫、染、吹:干燥冬季尤其需要重视,经常吹热风会破坏毛发组织,损伤头皮,偶尔一次不需担心,但使用时也应该让吹风机离头发30厘米左右,并尽量减低热风温度。烫发、染发剂对头发的影响也较大,每次烫染都会以损害发质为代价。

  4.保持适当的洗发频率:夏季易出汗,不少人养成了入夏天天洗发的习惯,这个习惯到了秋冬要不得。冬天的洗发频率最好控制在3天一洗。冬季天气干燥,头发也因此变得更加脆弱,洗发太频繁会使头发脱落严重。另外,洗发时要控制力度,不要大力搓揉。

  5.正确地使用护发素:当你的头发过于干燥时,头发的毛鳞片会受到磨损从而导致你的头发看起来非常毛躁。如果日常用的护发素依然不能为头发解渴,那你就要好好想想是不是你使用护发素的方法不当。正确方法是将护发素从发梢抹至发根(不要抹在头皮上),在头上停留五分钟之后再洗去。

  6.需要远离酒精配方:含酒精配方的发型产品会让头发变得干燥,而干燥的头发就是毛躁发质的罪魁祸首。要确保你使用的发型产品中没有酒精配方哦。

  7.需要剪头了:有时候,你所需要的就是一次剪发。受损的头发会变毛躁,所以剪掉分叉的发根就能让头发好起来。

  8.你的洗头水太热了:不可否认,每日清晨的热水澡是人生的美好享受之一。可是稍烫的热水会破坏头发和头皮,并且导致头发变得额外干燥。何不试试用温水洗头。

  9.你是干发巾的粉丝:棉质的干发巾简直就是健康头发的杀手,事实上,任何对头发的摩擦都会破坏头发的角质层从而导致破损和毛躁。何不就用手挤干湿发的水分,然后让头发自然风干一段时间,再使用电吹风呢。

  10.补充营养:应多吃一些富含铁、钙、锌、维生素a、b、c的食品,避免油腻和辛辣。

  护发——防静电

  冬天头发静电怎么办?

  静电不仅会让头发失去修饰美丽的作用,发丝上吸附的灰尘、螨虫等,还会因为粘贴面部,而影响到脸部皮肤的洁净。冬季头发之所以会产生静电,缘于头发干燥,这主要与天气干燥、衣服与头发的摩擦以及洗发、护发方法的不当有关。

  1.要赶走静电,得先解决头发干燥问题。

  2.过肩的长发伴随衣物的摩擦,遇到干燥的冷风、触摸等,都会让其很快产生静电,为了减少麻烦,最好能将长发束起来。

  3.不要用塑料或金属梳子梳头,木梳或牛角梳才是防止头发静电的好帮手。

  4.避免穿着质地不好、容易起静电的化纤类衣服,外衣面料如果是化纤织物的,可使用抗静电洗涤剂洗涤。

  5.用手沿头发生长的方向按摩头皮,长久坚持,可以改善血液循环,使发丝饱满、坚韧,能在一定程度上减少静电的发生。

  6.室内环境也很重要,应保持一定的湿度,勤拖地、勤洒水,或用加湿器;内衣、被套、床单等一定要选用纯棉制品或真丝制品。

  护发——生发防脱

  脱发的成因

  外在因素:1、服药。2、细菌感染。3、洗发剂太强。4。油脂性头屑阻塞了毛孔。5、吹、染、电、漂不当。

  内在因素:1、遗传,年龄的增长。2、营养不足,缺乏维他命、氨基酸等。3、毛母细胞及毛囊受伤。4、血管障碍。5、内分泌障碍,荷尔蒙分泌不协调。

  脱发的预防

  保持头皮清洁,勤洗头,促使毛细血管通畅,多按摩,促进血液循环,多休息,充份吸收营养,多摄取维他命A、D、B6等,头皮经常以头皮营养,自行维护。建议使用:去屑止痒型,生发止脱型,营养护理型洗发护理产品。

  护发——去头屑

  头发去屑日常护理

  1.选择含有效去屑成分的优质去屑洗发水并坚持使用。

  2.天天洗头,保持头发及头皮清洁。

  3.不要过度烫、染头发或抓挠头皮。

  4.多摄取碱性和富含维生素B2、B6的食物,如牛奶、蔬菜、水果、海藻等,避免过多的酸性食物。

  5.尽量避免油炸类食品和甜食,忌吃辛辣和刺激性食物。

  6.洗发时配合去屑洗发水做头部皮肤按摩,加快血液循环,有助于放松头部皮肤,改善头发的营养吸收。

  7.保持良好的精神状态,避免出现过于疲劳焦虑。

  中医偏方对付头皮屑

  1.桑白皮煎药液去皮头屑

  桑白皮50-100克,煎药液2500毫升洗头,每周1次,有去头皮屑和防脱发作用。

  2.皂角去头皮屑

  皂角50-100克捣碎,加水500-1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂,再以皂角液洗两遍,然后以清水冲洗干净,每周两次,连洗数周,头皮屑可消失。

  3.菊花叶子去皮屑

  菊花叶子40片,清洗干净后放入锅中,加入适量的清水煎煮,煮成绿色的汁液后,放凉,然后放入瓶中保存。使用时,直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分,用菊花叶煮成的汁液来清洗头发,可以有效抑制头皮屑的生长。

  4.苹果醋汁

  苹果汁半杯与米醋2汤匙倒入脸盆中,充分混合。先用洗发水把头发洗干净,然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中,以梳子蘸取苹果醋汁来梳理头发,最后用洗发水清洗干净。苹果汁与米醋可以有效吸收头发中过多的油脂,因此可调节头皮的油脂分泌,起到去油去屑的作用。

  5.黑豆煮水去头屑

  将黑豆100克放入锅中,加入适量的清水煮软,将黑豆过滤。用煮好的汤汁来清洗头发,可有效抑制头皮屑,防止头皮屑再生。

  6.透骨草/桑叶煎汁去头屑

  透骨草100克,桑枝50克,加水1000毫升,浓煎取汁,倒入脸盆中。待药汁稍凉后,用毛巾蘸药汁洗头部,20分钟后用清水冲净,每日洗2次,一周左右即可见效。

  护发——烫发染发

  烫发护理

  1.烫发后经常焗油是必需的,但不要立刻马上焗油,因为这时头发的内部结构还没有稳定,焗油的效果也不好。

  2.烫发的当天不要用力梳理,在三天之内最好别洗发或使用卷发器,否则不仅会影响烫发的效果而且对头发的损伤也很大。

  3.烫过的头发不必要每天都洗,当然,它也有洗涤的技巧:先用洗发水兑上香波,然后用喷壶洒在发根上,轻轻按摩,最后,从发根到发梢彻底冲洗干净。

  4.头发烫的不好,很短的时间内又去重烫。其实,烫发使头发更加脆弱,为了让头发有个缓解的过程,所以两次烫发最好相隔半年。

  5.烫发的梳理最好学会用手:五指叉开沿前额向下,沿后颈向下,加上手在头发上的抖动,形成头发流畅随意的整体感觉。

  染发护理

  1.烫染分开,实际上,烫发、染发避免同时进行,既影响烫发效果,又影响染发的色彩持久性。

  2.染发和烫发一样,都对头发损伤很大,需要您定期到发廊做专业的焗油护理,最好是一个月两次。

  3.时间长了,新的头发长出来,颜色不一样,岂不是很尴尬。这时候你只需要到发廊去进行补染就可以,专业人士会为你调制颜色,把新发和旧发融为一体,既省钱又方便。

  正确的洗发护发方法

  仿佛冬天一夜之间就降临了,寒冷的冬季,头发更容易“受伤”,秀发更应该得到护理和保养,选择适合自己头发的洗护用品,做好日常护理工作,这个冬天也有型。至于护发牌子的选择,您可以参考十大品牌网MAIGOO有提供的护发十大品牌信息:

  

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